INSTITUT DE MÉDITATION YOG
Depuis 20 ans qu'est que la méditation t'a apporté?
"Absoument rien! Par contre, elle m'a enlevé mon stress, mes soucis, mes peurs, mon irritabilité, mes temptations, mes mauvaise habitudes, mes doutes..."
La méditation yog honore les fondements indéniables de la sagesse védique et ancienne tout en étant adaptée aux besoins du train de vie nord américain. Cette approche est unique à l'Institut de Reiki et de méditation et adaptée aux temps modernes.
COACHING UN-À-UN (en anglais)
Coaching un-à-un ou en groupes semi-privés. Les cours sont offerts anglais . Technique adaptées au niveau . Région Ottawa-Gatineau en personne ou via le Zoom ailleurs dans le monde.
Pour réserver : kamathyogi@yahoo.com
La culture de l'est...
Tradition . Discipline . Mantra .
Posture . Ayurveda . Asana . Mudras . Yoga . Karma . Veda .
... l'énergie de l'ouest.
Équilibre . Liberté . Calme . Conscience . Chakra . Souffle . Expérience . Pensées . Énergie
Retraites 2023-2024
YÖG1
Atma bodha
Atelier de conscience de soi. Mieux vivre le moment présent. Surmonter les défis de connecter avec soi au travers d'exercices de découverte.
1-3 NOVEMBRE 2024
Centre Kio-o - Laurentides
Atelier : 305$ SPECIAL avant15 août
335$ Prix régulier
Séjour : 365$ (partagé)
480$ (simple)
Total : 670$ (partagé) - 815$ (simple)
Date limite d'inscription : 1 oct. 2024
YÖG2
Swaropa
Atelier d'auto-guérison. Développer une relation harmonieuse entre le corps et l'esprit. Découvrir les vertus de la détente profonde et du yoga nidra.
BIENTÔT! 12-14 APRIL 2024
Centre Kio-o Laurentide
Atelier : 305$ SPÉCIAL avant 15 janvier
335$ Prix régulier
Séjour : 365$ (partagé)
480$ (simple)
Total : 670$ (partagé) - 815$ (simple)
Date limite d'inscription : 5 avril 2024
YÖG3
Samtulana
Atelier d'équilibre de soi. Comment purifier et équilibrer ses chakras. Réaliser comment il est possible de mieux faire cirucler notre énergie vitale.
6-8 JUIN 2025
Centre Kio-O Laurentides
Atelier : 305$ SPECIAL avant15 mars
335$ Prix régulier
Séjour : Prix à confirmer
Total: Prix à confirmer
Date limite d'inscription : 6 mai 2025
Cours méditation yog...
Une approche nouvelle de méditation. Un enseignement supérieur qui inclus des exercices de détente, de respiration, des asanas, des postures et des mudras ciblés pour favoriser le développement de votre pratique... Enseigné en anglais en petits groupes. Important d'être présent aux 3 cours - il s'agit d'un enseignement progressif.
HORAIRE HIVER 2024
Série 1 Mercredis 28 février, 6 mars, 13 mars
Série 2 Lundis 18-25 mars et 1 avril
HEURE
19h à 20h00
COÛTS
75$ par Série.
ANNULATION
Non-remboursable 1 semaine avant le début de la Série.et en cas d'absence.
Coaching personalisé avec
Manjunath Kamath
Possibilité d'avoir du coaching un-à-un ou en paire pour démarrer votre pratique ou cibler un thème en particulier.
Les techniques sont adaptées au niveau et les cours sont offerts en anglais. En personne ou via Zoom.
Écrire à : kamathyogi@yahoo.com
Meditation au coucher du soleil...
Manjunath vous attend au Parc de la marina côté ouest (passé le parc pour enfant), pour un cours de méditation.
Date : Recommence en juin 2024
Heure : 19h00
Coûts : 20$ par cours, payé en argent ou par virement.
Apportez votre matelat et votre bouteille d'eau et un chandail à manches...
L'événement n'aura pas lieu s'il pleut.
