Institute of Reiki
and Naturopathy
INSTITUT DE MÉDITATION YOG
Depuis 20 ans qu'est que la méditation t'a apporté?
"Absoument rien! Par contre, elle m'a enlevé mon stress, mes soucis, mes peurs, mon irritabilité, mes temptations, mes mauvaise habitudes, mes doutes..."
La méditation yog honore les fondements indéniables de la sagesse védique et ancienne tout en étant adaptée aux besoins du train de vie nord américain. Cette approche est unique à l'Institut de Reiki et de méditation et adaptée aux temps modernes.
COACHING UN-À-UN (en anglais)
Coaching un-à-un ou en groupes semi-privés. Les cours sont offerts anglais . Technique adaptées au niveau . Région Ottawa-Gatineau en personne ou via le Zoom ailleurs dans le monde.
Pour réserver : kamathyogi@yahoo.com
La culture de l'est...
Tradition . Discipline . Mantra .
Posture . Ayurveda . Asana . Mudras . Yoga . Karma . Veda .
... l'énergie de l'ouest.
Équilibre . Liberté . Calme . Conscience . Chakra . Souffle . Expérience . Pensées . Énergie
Retraites 2023-2024
YÖG1
Atma bodha
Atelier de conscience de soi. Mieux vivre le moment présent. Surmonter les défis de connecter avec soi au travers d'exercices de découverte.
1 au 3 décembre 2023
Centre Kio-o - Laurentides
Atelier 300$ SPÉCIAL avant 1er sept.
325$
Séjour 285$/partagé
400$/ simple
Total 585$ (partagé) à 725$ (simple)
YÖG2
Swa Ropana
Atelier d'auto-guérison. Développer une relation harmonieuse entre le corps et l'esprit. Découvrir les vertus de la détente profonde et du yoga nidra.
12-14 avril 2024
Centre Kio-o Laurentide
Atelier : 305$ SPÉCIAL avant 1er janvier
330$
Séjour : 365$ (partagé)
480$ (simple)
Total : 670$ (partagé) - 790$ (simple)
Meditation au coucher du soleil...
Manjunath vous attend au Parc de la marina côté ouest (passé le parc pour enfant), pour un cours de méditation.
Date : Mercredis 9-16-23-30 août
Heure : 18h30
Coûts : 20$ par cours, payé en argent ou par virement.
Apportez votre matelat et votre bouteille d'eau et un chandail à manches...
L'événement n'aura pas lieu s'il pleut.
Cours méditation yog...
Une approche nouvelle de méditation. Un enseignement supérieur qui inclus des exercices de détente et de respiration, des asanas, des postures et des mudras ciblés pour favoriser le développement de votre pratique... Enseigné en anglais en petits groupes. Important d'être présent aux 3 cours - il s'agit d'un cours progressif.
HORAIRE D'AUTOMNE
Série 1 Merc. 4 - 11- 18 octobre - COMPLET
Série 2 Lundi 30 oct-6-13 novembre
Série 3 Merc. 1-8-15 novembre
HEURE
19h à 20h00
COÛTS
75$ par Série.
ANNULATION
Non-remboursable 1 sem. avant le début de la Série.et en cas d'absence.
Coaching personalisé avec
Manjunath Kamath
Possibilité d'avoir du coaching un-à-un ou en paire pour démarrer votre pratique ou cibler un thème en particulier.
Les techniques sont adaptées au niveau et les cours sont offerts en anglais. En personne ou via Zoom.
Écrire à : kamathyogi@yahoo.com